燕窝中富含表皮生长因子,能够强烈刺激细胞的再生与分裂。所以小姐姐们在平时吃点燕窝,能够令皮肤保持滑嫩光泽、红润白皙,同时也能减少和预防皱纹、细纹的产生,不容易衰老。
当然了大家也都知道多吃水果的好处也是多多的,水果的纤维质为果胶物质,可以促进身体的代谢功能。水果主要供给的营养素是维生素,维生素能延缓老化,是美容不可缺乏的营养素。最近尝试了一种新吃法,将两者结合在一起,味道简直nice!今天特意分享给大家啦!
超级超级简单哟!
所需食材(依据自己喜好搭配哦)
葡萄、燕印象即食燕窝
制作方法
葡萄洗干净去皮放入容器中
燕印象燕窝倒入混合均匀
放入冰箱冷藏食用口味更佳
我喜欢选择这款燕印象即食燕窝,因为传统炖燕窝要经过燕窝发泡、挑毛、炖煮,全过程耗时长,而即食燕窝方便、有营养、美味、开盖即可食用。燕印象即食燕窝不仅省去了挑毛、泡发等繁琐步骤,而且营养成分也保存的更加完整。每天花几分钟就可以快速为自己做一份美味可口的美容水果燕窝餐!还可以直接把小块水果放入燕印象即食瓶中,放在包包里上班路途也可以随时享用美容水果餐,越吃越美丽,喜欢的小姐姐动手做起来!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝