大白菜是北方餐桌上的常客,不分春夏秋冬。大白菜具有较高的营养价值,百菜不如白菜。木耳呢具有很多药用功效,能益气强身,疏通肠胃,润滑肠道。常吃白菜木耳能清肠胃保健康。
1.大白菜半斤,木耳1小碗。木耳提前1,2个小时泡上,最好用凉水泡能发起来。快速泡发木耳,找一个饭盒或广口瓶子等,把木耳放里加点水盖上盖使劲摇,1,2分钟就差不多了,看你有没有力气了。然后再泡一会就可以了。
2.大白菜切片。
3.焯水。
4.焯好立即放冷水里。焯多长时间,看你想吃脆的还是想吃软的。想吃脆的就少焯一会。
5.木耳必须焯水,还要焯好消菌。
6.同样焯好放冷水里。
7.控干备用。
8.切点葱花
9.平底锅加热放点油炒香葱花。
10.加点蚝油炒香。
11.加上焯好的白菜木耳翻炒,再加盐和五香粉炒均匀。
12.完成。白菜炒木耳。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女