番茄龙利鱼

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1.龙利鱼自然解冻切小块，放黑胡椒和姜丝拌匀腌制十分钟。

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2.龙利鱼焯水。

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3.焯水后的龙利鱼。

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4.番茄用开水烫一下去皮切块。

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5.锅中放适量油烧热放入番茄在放适量番茄酱翻炒出汤汁。

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6.放入龙利鱼加盐。

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7.翻炒均匀，水淀粉勾芡即可。

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8.出锅了。