下饭菜～白菜炖大肠（清新无油版）

点击查看大图

1.不必复杂的调味，食材的完美和新鲜，呈现出本身的滋味才是最佳！这个白菜大肠完全不需要放一滴油，炖出来的汤是奶白色的，真的是家有梧桐树自有凤来栖，这碧绿白汤也游来了几只虾。

点击查看大图

2.猪大肠大小随意切。

点击查看大图

3.手撕白菜放在猪大肠上面，葱姜各随意放少许。

点击查看大图

4.砂锅内差不多倒入三分之二的凉水，白菜一炖汤还会更多。

点击查看大图

5.开锅后，白菜微软时放点干红椒，一勺盐。

点击查看大图

6.看到汤变白色、白菜半熟时放虾。

点击查看大图

7.十五分钟左右，一锅清新版的白菜炖猪大肠就是爱你的模样了，完全不放一滴油，可以放点鸡精，时间长短取决你喜欢白菜脆一些还是烂一些。

点击查看大图

8.上桌！别问我吃米还是吃馍，小心吃掉了自己的盘子。