最近在市场发现一种小茄子????,很便宜也很嫩。做茄泥太浪费,炒菜太麻烦,干脆借鉴一下蒸茄泥和铁板茄子的做法,做出冷、热皆宜的浇汁茄子。
优点:不用削皮、营养丰富;少用油、健康;蒸制过程中可以准备别的菜肴;搭配米饭????、馒头皆可。
缺点:前期准备时间较长;儿童可能会因颜色原因,不爱吃。
1.先来一张大集合。
2.先捣蒜泥,蒜瓣儿带皮排扁,去掉外皮捣碎,加入橄榄油(大豆油也行)。
3.小茄子洗净,剥下顶部萼皮,注意保护指甲。
4.剥下萼皮后露出的顶部,切掉,保持整体形状完好。
5.将小茄子竖切成两半,整齐码放在蒸盘中,留下一定空间。金属蒸盘表面会留下少量紫色痕迹,介意的话可以用陶瓷盘子。
6.用刮刀,将蒜泥油涂抹在茄子瓣儿表面,尽量涂抹均匀,有助于锁住茄子????内部水分。
7.蒸锅大火烧开,放入蒸盘,中火15分钟。用叉子叉两端,软了即可。
8.可以直接用蒸盘吃,需要小心倒出蒸盘中的水;也可以摆放在盘子里,做个造型。取出后用叉子,在每一瓣儿茄子上扎透。
9.锅里倒入生抽、老抽、蚝油、白糖,不需要放盐,小火熬至白糖溶化、汤汁浓缩。
10.浇汁微微浓稠一点,起鱼眼泡,倒入陈醋,关火。一定要小火、不粘锅,注意不要糊锅。
11.每一瓣儿茄子上浇两匙浇汁,剩余汤汁可以根据个人口味添加,茄子????本身没有味道,依靠少量蒜香与汤汁调味。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝