1.准备好食材,羊肉切丁,杏鲍菇切片,姜切丝,蒜切片备用。
2.炒锅预热放3匙椰子油。
3.油热后放姜丝和蒜片翻炒出蒜香味,记得一定不要炒太久会糊的。
4.蒜煸炒出香味后放准备好的羊肉翻炒。
5.翻炒两分钟后加入调料,盐和黑胡椒适量,根据自己口味调整。
6.继续翻炒至如图,这时可以倒入杏鲍菇一起翻炒。
7.倒入杏鲍菇继续翻炒。
8.翻炒一分钟后,倒入200ml开水,刚好漫过羊肉。这里一定要记得是热的开水,如果冷水的话,羊肉会紧的咬不烂的。
9.加水后盖上盖子小火焖着收汁,待水快没有的时候。翻炒一下,就准备出锅了。
10.收汁至如图,美味健康的小炒肉就做好了。
11.最后放一下完成图,搭配些蔬菜,美味的餐食就做好了。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝