所谓包子好吃不在褶上,这小笼灌汤包之所以好吃,是因为我用的是鸵鸟肉,还记得之前曾经分享过鸵鸟肉炒青椒吧,还是那次外甥从养殖场买来的鸵鸟肉,没吃完冷冻在冰箱里,鸵鸟肉虽然市场上不多见,真是好东西,鲜嫩滑润,汁多味鲜,口感好,无异味,而且具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的特点,所以是可以放心吃的肉,吃多少都不长肉。尤其是鸵鸟肉所含的铁、钙、锌、硒等微量元素均高于一般肉类,营养价值极高,容易消化吸收,非常适合老人孩子补钙。
1.高筋粉兑适量的温水,扔进面包机和面,和好的面团取出盖上保鲜膜饧半小时。
2.冷冻的鸵鸟肉取出解冻,冷水浸泡半小时,泡出血水后反复冲洗干净。
3.鸵鸟肉剁碎,剁的黏黏的才好,葱和姜都去皮洗净剁碎(没有鸵鸟肉可以换成牛肉、羊肉或者猪肉都好吃。
4.调馅:在肉馅中加入适量的葱碎、姜碎、白糖、白胡椒粉、五香粉、生抽、料酒、蚝油、盐沿一个方向充分搅拌均匀;然后分多次加入老汤,继续沿一个方向搅拌上劲,至老汤完全融入肉馅里,让肉馅吸满汤汁,这些肉馅我用了一碗多的老汤,最后加入适量的油(也可以加香油)继续沿一个方向搅拌上劲,最后加油的目的是锁住肉馅中吸收的汤汁,然后送入冰箱冷藏,凝固最好,容易包馅。
5.重复3-4次饧面——揉面这个过程,至面团非常光滑有筋度为好,然后揉成长条,按照自己喜欢的大小切成小剂子,比平时包饺子略大一点。
6.取一个面剂子,擀成比饺子皮再薄一点的皮,包上肉馅,尽量多捏褶。
7.所有的包子都包好静止5分钟。
8.蒸锅上汽放入包子,水开蒸8分钟。
9.蒸好的包子,打开锅的刹那间还是蛮诱惑滴。
10.出锅装盘,最好趁热吃。
11.一个肉团,满口汤汁,难怪孩子喜欢吃,包子皮还可以再薄一点。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿