每一个馋嘴的熊孩子都渴望拥有一块能俘获他们身心的精致嫩牛排。儿童菲力牛排肉质细腻柔嫩,利于小朋友柔软肠胃的消化吸收,其营养价值较成人牛排更胜一筹。打响熊孩子“保胃战”就靠它了!
1.先把牛排机打开,提前6分钟预热到恒温230度。将牛排提前从冰箱中取出,不开封放入冷水或温水中解冻,一定要彻底解冻。
2.待牛排机预热好后,就可以将牛排进行烤制。为了孩子的健康,一定要选品质最好的手工原切牛排,而不要买超市腌制好的牛排。
3.将牛排顺着条纹呈斜角放置,便可烤出美观优雅的花纹。
4.放入几种不同的新鲜蔬菜与牛排一起烤制,令营养更均衡,培养孩子荤素搭配的合理饮食习惯。
5.为牛排撒上适量黑胡椒和海盐调味,优质的食材配合正确的烹饪方式,感受食物的原汁美味。
6.炙烤的温度直接影响牛排的口味,飞利浦牛排机恒温的设定,可以让你与宝贝以最适合的温度享用到牛排的绝佳风味。儿童菲力牛排肉质细嫩,即使烤成全熟吃起来也不会觉得老,十分符合小朋友的口味。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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