好久没有做豆腐圆子汤了,今天的豆腐圆子汤晕素搭配合理,营养丰富,含丰富的维生素和钙,常吃能利于改善身体的营养结构。
1.豆腐一块,三分之二切块状用淡盐水漂起,去腥且能使豆腐紧致,另外三分之一用刀碾碎,越细越好。
2.部分姜切碎,用鲜开水泡至少十分钟。
3.部分姜切丝,部分蒜切片,葱切花,部分蒜切末。
4.香菇去蒂,洗净切厚片。
5.汤锅内加水,放入香菇,加姜丝蒜片,再放一点盐,大火烧开后小火熬汤,至少熬十五分钟。
6.西红柿去皮切块。
7.丝瓜去皮斜削成块。
8.猪前腿肉剁成肉泥后加入豆腐泥,鸡蛋,根据情况适量加入姜水。
9.不停搅打,直到豆腐与肉糜完全融合。
10.加盐、花椒面、淀粉后继续搅打至肉糜上劲。
11.取蒜末与部分葱花,准备调个豆腐蘸水。
12.加入生抽、醋、味精、花椒面、熟油辣椒,再滴入麻油,加点鲜汤,豆腐蘸水做好了。
13.香菇熬十五分钟后,加入西红柿、丝瓜和豆腐,中火烧开。
14.撇去浮沫。
15.关小火,动作麻利的把豆腐圆子下到锅里。
16.全部下完后,加盖开中火。
17.圆子烧开后,加入莴笋叶,再开后关火。
18.碗内放葱花,加味精,加一勺猪油。
19.起锅!做少了不够吃的⊙▽⊙
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