 
我很喜欢买各种杂粮煮粥,或者打豆浆打米糊喝,只要去了粮油市场,直奔粮油店看看有啥新品种都会买一点回家做了尝尝,作为地道的河北人,从小吃面食居多,以前有地种各种杂粮面粉都可以去加工厂磨了面蒸馒头烙饼啥的,后面没地了吃这些都是买,不过也方便,村早市每天都会有外村的来卖各种杂粮面粉,而且新鲜也不贵,如今在武汉生活这么多年,面粉倒是好买,杂粮面粉这些就卖的少了,偶尔碰上一次有卖的就买点做东西吃。
湖南的好友给了点她老妈自己种的黑豆,这真正绿色食品,不能天天打豆浆,喝多了也腻,洗净晾干用破壁机研磨杯打了黑豆粉,先蒸了一锅黑豆馒头,哇哇,太好吃了,许久不吃杂粮馒头,实在是想吃,怕闺女不爱吃,放了点炼乳和白糖,她一下吃了俩黑馒头,直说:“妈妈这馒头真好吃”!
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点击查看大图1.准备好原料,农家黑豆洗净晾干,或者锅中小火焙干。
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点击查看大图2.黑豆放入破壁机研磨杯中,这个破壁机有两个杯,一个玻璃的,一个不锈钢专门粉碎东西的。
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点击查看大图3.粉碎机安装好,接通电源,选择7档,时间1分10秒,开始打粉。
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点击查看大图4.打了1分钟看着可以就停止研磨,看看粉质还是挺细的,如果还想要更细腻,再多研磨几十秒,具体看状态。
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点击查看大图5.容器中放入面粉400克,黑豆粉100克混合好。
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点击查看大图6.面包机中放入炼乳20克,水280克,酵母5克搅匀化开,此水量和出的面团是偏软一些的,如果想要硬一些面团减少水量。
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点击查看大图7.放入面粉和黑豆粉,用筷子先把粉和水搅和在一起,以免面包机揉面的时候面粉会溅起。
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点击查看大图8.面包机接通电源,选择14和面团程序,启动面包机,时间是23分钟。
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点击查看大图9.揉好的面团取出揉匀,盖保鲜膜静置10分钟,不用发酵,采取的是一次发酵法,喜欢二次发酵的小伙伴可以选择发酵两次。
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点击查看大图10.醒发好的面团分成50克一个的小剂子,一共分了17个。
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点击查看大图11.取一面团揉成馒头形状,收口朝上,是想做成开花馒头的,面团软发酵和蒸的过程中收口都长一起了。
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点击查看大图12.揉好的馒头生坯放入铺了湿布的笼屉中,要间隔开,放入装了水的蒸锅中发酵。
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点击查看大图13.发酵到1.5到2倍大,就可以了,馒头生坯明显变大变轻盈就可以了,冷水入锅,中大火烧开,转中小火蒸15分钟,关火后焖5分钟再打开锅盖,以免馒头遇冷回缩。
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点击查看大图14.焖够时间打开锅盖取出馒头就可以食用了,等放置不热时可以装保鲜袋储存,干了表皮就不好吃了,非常松软的黑豆馒头很不错,你也可以试试哦!
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白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女