适合不吃辣的人群,番茄跟黑鱼的结合,外加金针菇的搭配,味道相当浓郁堪称一绝!
点击查看大图1.先把黑鱼杀好洗干净削鱼片 削鱼片时鱼皮较滑 垫个干净抹布在下面即可 片鱼片时切到鱼皮不切断 都片好之后拿掉抹布一起切断鱼皮 骨头切块 分开装 备用。
点击查看大图2.然后把鱼片放入盐、味精、蛋清一起抓匀 再倒入勾芡好的生粉一起拌匀腌制一会。
点击查看大图3.把番茄切碎备用 金针菇洗干净撕开来 生姜、大蒜分别切片 一部分大蒜剁蒜泥 葱切末备用。
点击查看大图4.开火锅烧热倒入一些豆油 把鱼骨头同时放入葱、姜、蒜一起稍微煸炒一下 加入开水煮开然后中火煮大概十分钟 汤基本上很白很浓稠了 然后一起倒出来待用。
点击查看大图5.锅洗干净烧热倒入色拉油 然后把切好的番茄倒入小火慢炒 熬出番茄汁然后加入熬好的鱼汤大火煮开 依次放入盐、鸡精、味精、白醋调味(根据个人口味)。
点击查看大图6.味道调好后加入金针菇再次煮开 金针菇跟鱼骨头一起用漏勺捞出装大碗里或者盆里 现在锅里放入腌制好的鱼片 放入后即使搅拌防止粘连 再次煮开把鱼片用漏勺捞出 倒入鱼骨跟金针菇上 然后锅里汤倒入碗里或盆里。
点击查看大图7.锅洗干净烧热倒入一大勺色拉油 在鱼片上洒上蒜泥、葱、花椒粒、白芝麻 油烧热用勺子浇油。
点击查看大图8.然后洒上香菜叶点缀一下就可以开吃啦。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿