适合不吃辣的人群,番茄跟黑鱼的结合,外加金针菇的搭配,味道相当浓郁堪称一绝!
1.先把黑鱼杀好洗干净削鱼片 削鱼片时鱼皮较滑 垫个干净抹布在下面即可 片鱼片时切到鱼皮不切断 都片好之后拿掉抹布一起切断鱼皮 骨头切块 分开装 备用。
2.然后把鱼片放入盐、味精、蛋清一起抓匀 再倒入勾芡好的生粉一起拌匀腌制一会。
3.把番茄切碎备用 金针菇洗干净撕开来 生姜、大蒜分别切片 一部分大蒜剁蒜泥 葱切末备用。
4.开火锅烧热倒入一些豆油 把鱼骨头同时放入葱、姜、蒜一起稍微煸炒一下 加入开水煮开然后中火煮大概十分钟 汤基本上很白很浓稠了 然后一起倒出来待用。
5.锅洗干净烧热倒入色拉油 然后把切好的番茄倒入小火慢炒 熬出番茄汁然后加入熬好的鱼汤大火煮开 依次放入盐、鸡精、味精、白醋调味(根据个人口味)。
6.味道调好后加入金针菇再次煮开 金针菇跟鱼骨头一起用漏勺捞出装大碗里或者盆里 现在锅里放入腌制好的鱼片 放入后即使搅拌防止粘连 再次煮开把鱼片用漏勺捞出 倒入鱼骨跟金针菇上 然后锅里汤倒入碗里或盆里。
7.锅洗干净烧热倒入一大勺色拉油 在鱼片上洒上蒜泥、葱、花椒粒、白芝麻 油烧热用勺子浇油。
8.然后洒上香菜叶点缀一下就可以开吃啦。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao