刘先生最近说要减肥,经常买鸡肉来吃。所以得变着花样给他做各种鸡肉的美食。这次做的是很简单的西芹炒鸡肉,很清爽的一道菜,适合夏天食用。
1.鸡腿清洗干净、斩块备用。
2.西芹清洗干净,斜切成小块。
3..香葱切成葱花,辣椒切小段、姜片切丝备用。
4.将适量清水倒入九阳炒菜机中,倒入鸡腿肉,加入料酒和一点姜片。
5.冷水下锅,启动炒菜功能,易熟模式,先将鸡肉焯一遍水。
6.焯好水的鸡腿肉沥干水分,重新倒回炒菜机中,加入西芹和所有调料。
7.开启炒菜功能,标准模式,用时4分钟。
8..时间到了之后,香喷喷的西芹炒鸡肉就做好了。
9.将做好的西芹炒鸡肉倒在盘子中即可开始食用。
10.用九阳炒菜机,无油烟,4分钟一道菜,简单快捷还美味。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆