苋菜米饭小方

点击查看大图

1.苋菜叶 10克熟米饭 30克水 50克鸡蛋 1个烹制方法：搅打，蒸参考月龄：8M+操作时间：5分钟。

点击查看大图

2.食材全部放料理机打泥。

点击查看大图

3.碗底放一张油纸，泥糊全部倒入。表面有些沫，不要紧，蒸好就没了。tips：碗底不放油纸，刷一层油也有利于脱模，但是效果肯定是铺油纸更好。

点击查看大图

4.盖保鲜膜上锅中大火蒸15分钟，焖几分钟出锅。拿出来晃动一下，没有液体就说明熟了。tips：如果碗的口径小，液体倒进去较高，时间还要加。

点击查看大图

5.晾凉倒扣，切块食用。如果宝宝喜欢抓握吃辅食，可以在表面撒些海苔粉或椰蓉，让宝宝当手指食物拿着吃。要是宝宝不会控制一口的大小，妈妈在喂的时候用勺子挖一小口一小口的喂。