西兰花西红柿炒莲藕

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1.西兰花一小个，莲藕一节，西红柿一个，葱一根。

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2.西红柿洗干净去皮。

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3.切块加点糖去柿子酸。

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4.莲藕去皮洗干净。

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5.切片。

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6.焯水。

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7.焯完过凉。

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8.西兰花掰块洗净焯水过凉。

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9.切点葱花。

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10.平底锅加热加点油炒香葱花。

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11.加西红柿翻炒。

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12.加西兰花莲藕一起翻炒。

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13.加1勺蚝油加盐加五香粉炒均匀。

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14.西兰花西红柿炒莲藕。