韭菜鸡蛋卷

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1.食材：韭菜 100克，鸡蛋 1个，面粉 80克，水 40克调味：麻油 15克，盐 2克烹制方法：蒸参考月龄：18M+操作时间：15分钟。

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2.水加入面粉中，搅拌成絮状，揉成团，盖保鲜膜静置20分钟。>>不需要揉光滑。

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3.韭菜切碎。

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4.加少许麻油拌匀，鸡蛋打散加入，一起拌匀。>>麻油不仅能增香，和韭菜搅匀后，在韭菜周围形成一层保护膜，可以有效防止一会加盐出水。

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5.面拿出来，揉几下至表面光滑，分成4份。面静置后，很轻松可以揉光滑。

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6.韭菜馅少许盐拌匀。绿叶菜做馅，等要包的时候再加盐，加盐早了出水厉害。

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7.擀成薄圆片。

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8.韭菜馅少许盐拌匀。绿叶菜做馅，等要包的时候再加盐，加盐早了出水厉害。

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9.再卷起来。

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10.水开后上锅蒸8分钟出锅。蒸完直接拿出来，不要焖，焖了韭菜变黄。除了蒸还可以煎，蒸出来的清爽健康，煎出来的更香些，各有优点。