 
赤小豆,别名赤豆。它还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。南瓜卷赤小豆,营养丰富,特别好吃。
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点击查看大图1.100克南瓜泥,200克普通面粉,3克酵母,一勺白糖。和成面团。
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点击查看大图2.放冰箱一夜。
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点击查看大图3.赤小豆泡一夜,早上用高压锅压二十分钟,水没过豆了一点点就好。打开锅放点白糖搅拌均匀晾凉备用。
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点击查看大图4.发酵好的面,从冰箱拿出来比较凉。揉到5分钟才开始变软,也可多揉一会,分成12个剂子。
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点击查看大图5.把剂子擀成舌形,放上赤小豆卷起来。
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点击查看大图6.全部卷好了。
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点击查看大图7.把卷好的南瓜赤小豆卷放锅里二次发酵30分钟(双层锅)。
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点击查看大图8.二次发酵后点火,开锅后再蒸20分钟关火后过两分钟开盖。
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点击查看大图9.掰开看看特别诱人。
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点击查看大图10.南瓜赤小豆卷特别好吃。
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点击查看大图11.这是发酵好的面,前边忘记放上去了,我想说早上没时间发面的朋友,冰箱发面挺好的。
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女