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果脯是非常美味的小零食，大人孩子都爱吃，但是超市里卖的果脯蜜饯，配料表上一长串的添加剂太吓人，怎么敢放心的给宝宝吃呢？今天小圃给大家分享的胡萝卜果脯，香甜美味，孩子非常喜欢，而且自己在家做安全又卫生，吃起来才放心哦，胡萝卜营养非常丰富，尤其是对眼睛有很好的保护功效，不爱吃胡萝卜的宝宝这样做给他吃，他肯定会喜欢。小圃家的宝宝不爱吃莲子红枣豆类等一些粗粮，小圃就冲健脾养胃的五珍粉粗粮给他喝，他非常喜欢，脾胃也养的棒棒的，以前总是动不动呕吐腹泻，现在完全没有这些症状了，不爱吃胡萝卜，这道胡萝卜小零食也让他爱上胡萝卜，每个人都有自己的喜好，宝宝也有，有些食物，不是宝宝不爱吃，只是做的方法不对，口味不对，他不喜欢，一起来看下详细做法吧~
点击查看大图1.首先把胡萝卜洗净。
点击查看大图2.洗净的胡萝卜去皮和根部（也可以先去皮，再清洗）。
点击查看大图3.胡萝卜切成薄片，装入盘中或盆中。
点击查看大图4.准备一斤冰糖（冰糖小圃放的不少，不爱吃甜的宝宝可以少放一些）。
点击查看大图5.锅中预热，把胡萝卜放入锅中，接着倒入冰糖。
点击查看大图6.开中火（开始要翻拌胡萝卜，等汤汁出来以来就可以不搅拌了）。
点击查看大图7.等汤汁变少以后，就要继续翻拌（这个小零食很考验耐性哦，不停的翻拌，防止糊锅）。
点击查看大图8.等汤汁差不多没有的时候就转成最小火，继续翻拌。
点击查看大图9.直到翻拌出糖霜，就可以了。
点击查看大图10.然后盛到盘中，凉一下就可以开吃啦~给宝宝冲一杯健脾养胃的五珍粉粥，到一些胡萝卜果脯，开始美美的下午茶时间吧~
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药，因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道：多吃山药对身体可有好处了，在美食也有拿山药做馅饼，各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力，满足人体对维生素 A的需要，可使血中胆固醇降低，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】，【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀，都很健康的菜。
小惠子
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
