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面粉做成的主食常见的也就是馒头、包子或者大饼，小圃经常听到小朋友说“不爱吃馒头”，或许和馒头没什么味道有很大的关系吧，我们都知道，一般孩子对奶味的东西是最没有抵抗力的了，今天给大家分享的这道五珍粉奶香烤饼，营养丰富、奶香浓郁，口感酥脆，宝宝们都非常爱吃的，和以往一样，小圃还添加了健脾养胃的五珍粉，不仅增加了枣香味，还能有有效保护宝宝脆弱的脾胃，一举两得呢~
今天上午小圃还见到了五珍粉的创始人，也是中医肿瘤第一人张代钊教授在给患者瞧病，90多岁，依然面色红润，脸上都没有老年斑，简直把小圃惊呆了~张老一直强调：身体好首先要脾胃好，才能保证营养能吸收，杂质能代谢。几十年过去，任何人的脾胃功能都会减弱，所以适当的保养非常重要，汽车都需要保养，更何况是人日渐衰弱的身体呢~
点击查看大图1.首先在杯子里打一个鸡蛋，打散。
点击查看大图2.然后倒入温牛奶，牛奶和鸡蛋一起300ml即可，再加入5g酵母粉，静置十分钟。
点击查看大图3.盆里倒入500g面粉，1大勺白糖、2包五珍粉（冬天加一些，不仅养脾胃，还能去湿寒）。
点击查看大图4.调好的温牛奶倒入面粉中 （边倒边搅），搅成面絮，倒入20g熟油。
点击查看大图5.把面絮揉成光滑的面团。
点击查看大图6.发酵至两倍大。
点击查看大图7.发好的面团放到面板上，揉一会，去掉气泡，揉成长条状。
点击查看大图8.然后切成均匀大小的小剂子。
点击查看大图9.像揉馒头一样揉成馒头形状，盖上保鲜膜二次醒发20分钟。
点击查看大图10.准备一个干净的杯子，然后从馒头上方压下，上下左右稍稍用力。
点击查看大图11.然后用叉子在饼坯中间插一些小孔。
点击查看大图12.用刷子在饼坯上面均匀的涂上蛋液。
点击查看大图13.然后每个饼坯上面撒一些白芝麻。
点击查看大图14.做好的饼坯摆放到烤盘中。
点击查看大图15.烤箱200度预热，然后把饼坯放进去，上下200度烤15分钟。
点击查看大图16.时间到了以后，把五珍粉烤饼取出，色泽金黄、奶香扑鼻，特别有食欲哦。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
