面粉做成的主食常见的也就是馒头、包子或者大饼,小圃经常听到小朋友说“不爱吃馒头”,或许和馒头没什么味道有很大的关系吧,我们都知道,一般孩子对奶味的东西是最没有抵抗力的了,今天给大家分享的这道五珍粉奶香烤饼,营养丰富、奶香浓郁,口感酥脆,宝宝们都非常爱吃的,和以往一样,小圃还添加了健脾养胃的五珍粉,不仅增加了枣香味,还能有有效保护宝宝脆弱的脾胃,一举两得呢~
今天上午小圃还见到了五珍粉的创始人,也是中医肿瘤第一人张代钊教授在给患者瞧病,90多岁,依然面色红润,脸上都没有老年斑,简直把小圃惊呆了~张老一直强调:身体好首先要脾胃好,才能保证营养能吸收,杂质能代谢。几十年过去,任何人的脾胃功能都会减弱,所以适当的保养非常重要,汽车都需要保养,更何况是人日渐衰弱的身体呢~
1.首先在杯子里打一个鸡蛋,打散。
2.然后倒入温牛奶,牛奶和鸡蛋一起300ml即可,再加入5g酵母粉,静置十分钟。
3.盆里倒入500g面粉,1大勺白糖、2包五珍粉(冬天加一些,不仅养脾胃,还能去湿寒)。
4.调好的温牛奶倒入面粉中 (边倒边搅),搅成面絮,倒入20g熟油。
5.把面絮揉成光滑的面团。
6.发酵至两倍大。
7.发好的面团放到面板上,揉一会,去掉气泡,揉成长条状。
8.然后切成均匀大小的小剂子。
9.像揉馒头一样揉成馒头形状,盖上保鲜膜二次醒发20分钟。
10.准备一个干净的杯子,然后从馒头上方压下,上下左右稍稍用力。
11.然后用叉子在饼坯中间插一些小孔。
12.用刷子在饼坯上面均匀的涂上蛋液。
13.然后每个饼坯上面撒一些白芝麻。
14.做好的饼坯摆放到烤盘中。
15.烤箱200度预热,然后把饼坯放进去,上下200度烤15分钟。
16.时间到了以后,把五珍粉烤饼取出,色泽金黄、奶香扑鼻,特别有食欲哦。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝