三色蔬菜健康煲

点击查看大图

1.材料如下。

点击查看大图

2.西红柿切片 蒜苗切段。

点击查看大图

3.金针菇洗净备用。

点击查看大图

4.用的是小奶锅，大火容易糊锅边，所以用小火慢慢爆香蒜片。

点击查看大图

5.放入西红柿。

点击查看大图

6.放入金针菇。

点击查看大图

7.放入蒜苗。

点击查看大图

8.加入盐和胡椒粉调味后即可。

点击查看大图

9.天气冷直接上锅子。