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芋头糕

紫色勿忘我美食
收录时间:2024-05-20 00:07:56  人气:3112

芋头糕用新鲜芋头制作,芋头是碱性食物,能中和体内积存的酸性物质,调整人体酸碱平衡。芋头属于淀粉类蔬菜,营养非常丰富,含有人体所需的多种营养物质,不仅能美容护肤,乌黑头发的作用,还能提高机体抵抗力,特别适合女人食用。它还含有一种天然的多糖类植物胶体,可以促进食欲、帮助消化,还含有丰富的膳食纤维,刺激胃肠道蠕动,有非常好的润肠通便作用,食用芋头还可以补充人体所需的氟元素,促进牙齿牙釉质修。女人常吃这碱性食物,就算四十岁皮肤仍然水灵灵,比做美容强。

主料
辅料

芋头糕的做法步骤

制作小窍门

1、削芋头外皮的时候,记得一定要戴上手套,要不然手会特别痒。
2、调粘米粉的时候,记得水要一点一点加,不要一下子都倒入哈。
分类: 小吃

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