普通面包粉做的面包吃多了,想换换花样。平时没少在网店里买面粉,赶上节日促销时就会囤一些,刚巧看到有黑米面包粉上市,就入手了几袋尝一尝。这个黑米面包粉比普通的面包粉吸水性高,揉面过程中我还添了一些牛奶。生面团柔软、光滑有弹性,烤好的面包也松软暄腾,一按似乎都能跳起来,吃起来也有淡淡的黑米香。黑米有补肾黑发、防贫血等功效,细水长流地吃一些,日久见成效。
冰箱里还有两包奶酪片,我临时起意放了两片与面粉同揉,虽然吃的时候没有感受到太浓郁的味道,但是营养在了,补充钙铁等微量元素时时刻刻留意着,让每一顿饭都有丰富的营养,这其实也是我所追求的。虽然是冬天,但是利用面包机或者烤箱的发酵功能,能让面包在温暖湿润的环境里涨发得很好。小餐包做成汉堡包,又变成了美味早餐,大人孩子都有的吃了,一上午都不饿。
1.全部材料准备好:黑米面包粉、鸡蛋、干酵母、盐、细砂糖、牛奶、奶酪片、黄油;牛奶如果换成凉水可将用量减少10克;
2.除黄油外的所有材料入面包桶中,奶酪撕成碎块同入桶中,启动东菱6D面包机的揉面程序10分钟;
3.面团成型而且很滋润,将黄油块入面桶中,再次启动揉面程序15分钟;
4.面团柔软滋润,揪一块面团,能撑出这种透明且有弹性的薄膜,揉面结束;
5.面团收圆放在桶中,盖一块湿布增加湿度,再盖上面包机盖子,选择发酵程序1小时,可根据面团状态来调整发酵的时间;待面团是原来的二倍大小时,手指蘸面粉在顶部戳个洞,不塌陷不回缩,发酵成功;
6.面团取出放在揉面垫上,轻轻拍几下排气,称重分成7等份,摆放在不粘烤盘上,送入烤箱中,放一碗温水;用不用烤箱的发酵功能可随意,我北方冬天有暖气,厨房还算暖和,所以我没用发酵功能,直接合上烤箱门自然发酵;
7.待面坯是原来的二倍大小时,取出,表面刷一层蛋液(分量外);此时烤箱可预热180度;
8.将面坯送入预热好的烤箱中层,180度上下火,20分钟左右;
9.出炉后移到晾架上凉到手温时可入袋封存,直接吃或者做成汉堡包都不错。
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园