橙汁比较算,直接用来蒸鸡蛋羹得加好多糖,还只能吃酸甜口的。还是不用橙汁,用牛奶来蒸奶香鸡蛋羹吧。好像用牛奶加鸡蛋一般都喜欢用糖做成甜口。其实也有那么一点点想来这样一个甜品。不过想想还是决定做成咸的,咸味鸡蛋羹更容易被接受些。
橙子只是取外壳作为盛器而已,不过在蒸制的过程中,橙子皮的清香也会渗透进鸡蛋羹里。刻意用牛奶来蒸鸡蛋羹,只是为了可以在鸡蛋羹里增加一些钙质而已,这样多少能够补充一些钙质摄入。当然,同时也会让鸡蛋羹里增添一些奶香。
蒸蛋羹其实很简单。只是,顾着旁边的汤,让蛋羹多蒸了两分钟,结果看起来没那么嫩滑。还行吧,吃着还好就成。
1.用料:鸡蛋2个,牛奶200克,盐2克,白胡椒粉少许,橙碗3个,葱花少许。
2.将沃柑表面擦拭干净,用刀在距果柄四分之一高度的地方划上一圈,刀口刚好触及到果肉而又不会划伤果肉。
3.轻轻剥去顶盖。
4.用薄刃的勺插入果肉与果皮之间,一边转着圈一边向下深入,将果肉与果皮分离。
5.再用拇指从底部将果肉顶出大半。
6.再用勺将底部的连接点剥离。
7.取出完整的橙肉不用,留下完好的空壳。
8.鸡蛋磕入碗中,打散,
9.加入牛奶,盐,胡椒粉,搅拌均匀。
10.倒入橙碗中,装至八分满,
11.盖上保鲜膜,
12.放入沸水锅中,小火蒸约10分钟左右。
13.熟透,熄火,揭盖。
14.取出,去掉保鲜膜,在表面撒几颗葱花点缀。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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