俺家孩子们都爱吃牛肉,我也是主张他们多吃些牛肉。要过年啦,给孩子们做一个牛肉的零食,让他们过年看电视时,有健康零食吃。也祝愿孩子们在新的一年,诸事顺利,牛气冲天。
1.选牛腿肉有嚼劲,也可以选其他部位的
2.清水浸泡冲洗掉血水
3.加八角、桂皮,干辣椒、生姜和花椒大火煮开后小火煮40分钟
4.煮好的牛肉捞出晾凉
5.切成约1厘米见方的长条
6.加盐、糖、胡椒粉调味,抓拌均匀
7.表面撒上一点干淀粉
8.把干淀粉拌均匀
9.油温5成热,如果炸至表面金黄
10.油倒出来,底油炒香干辣椒
11.放入牛肉条炒一下
12.加一点柚子酱油提香增色。没有柚子酱油可以用生抽或者老抽代替
13.最后放入花椒粉翻炒均匀
14.加一点熟芝麻
15.翻炒均匀即可出锅。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆