二十九,蒸馒头。今天打算蒸两锅馒头,以备春节之需。这是其中一锅,三层的帘子,每层5个,蒸好的馒头约小碗碗口大小。看着这些白白胖胖的大馒头,相信我的2019一定发发发。
1.面粉中加入酵母、糖、奶粉。
2.搅拌均匀。
3.面粉里加水。
4.搅拌成看不到干粉的絮状。
5.加入玉米油。
6.揉成团,此时面团虽成团,但稍显粗糙,手上也还沾有面絮。
7.继续揉面,反复揉压,直到“盆光,面光,手光”的三光状态。我全程大约揉面10分钟。置温暖处发酵至1.5-2倍大。
8.这是发好的面团。
9.手指沾面粉,在面团中间戳个洞,洞口不回缩,面团不塌陷,表明面团发酵到位。
10.这是面团内部的状态,呈均匀细密的蜂窝状。
11.面团取出后,反复揉压排气,再分成一个个小剂子,大小尽量均等。盖上保鲜膜或纱布,防止表皮风干。
12.取一个剂子,反复揉压,一个剂子大约揉30下。
13.揉好的剂子整理一下,最好是上面略粗底部略细的球状,如灯泡????状。
14.排入铺了硅胶垫的蒸帘上,面团之间留够间距。
15.一共做了三帘。
16.每帘5个。盖上盖子,饧发十多分钟。开大火蒸,上气后蒸15分钟。
17.蒸好的馒头,白白胖胖,光滑细腻。
18.今天的第一锅馒头,个个白胖光滑,吃起来口感很好,带着淡淡的奶香。
19.祝美友如这馒头般,发发发。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam