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红枣杂粮窝窝头

salila82
收录时间:2022-11-14 08:40:41  人气:1184

现如今人们生活条件提高了,精米精面吃的比较多,运动量减少了,一些慢性病开始危害着我们的身体健康,所以平常饮食中多摄入一些粗粮可以起到,维护健康,防治疾病的作用。粗粮和细粮合理的搭配,才不容易造成肠胃的负担。

主料
辅料

红枣杂粮窝窝头的做法步骤

制作小窍门

如果没有蒸烤箱用普通的蒸锅代替;
我用的是美的S4-L281E蒸烤箱,大家可以参考一下。
分类: 主食 家常菜

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