“锅包肉”也叫“锅爆肉”,这是一道酸甜口味的菜肴。主料一定要选择没有筋头的瘦肉,里脊肉最好。配料一般需要胡萝卜丝和香菜梗,我用的是芹菜代替的。
1.主辅料: 猪里脊肉、胡萝卜、芹菜。
2.先把配料切丝备用。
3.再把猪里脊切片。
4.把肉片加少许盐、胡椒粉、料酒,抓匀后腌渍5分钟。
5.放入淀粉和少许水,翻拌均匀,挂淀粉糊。
6.锅烧5成热油,放入肉片炸制。
7.炸制到肉片定型,捞出。
8.把油温提高到7成热,放入肉片复炸一次,炸制到外表发硬,捞出备用。
9.锅留底油,放入番茄沙司、少许水、白糖,小火熬制到芡汁粘稠。
10.放入备用的肉片。
11.放入配料胡萝卜丝、芹菜丝。
12.快速翻炒均匀,即可关火。
13.出锅装盘,即可上桌品味。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
猴头菇号称“素中肉”、“蘑菇之王”,是十分有营养的东西。干的猴头菇有股鱼干味道,闻起来特别鲜香。而牙签肉在我看来就是缩小版的羊肉串。冬季是吃羊肉的好时候,但是我又不想吃太多肉,于是想用这肉味的菌类代替。刚好在网上看到猴头菇肉味做法的视频,我改良了一下,就变成牙签肉了。(其实是家里没有竹签只能用牙签……-_-……)
九尾狐狐