三汁焖锅

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1.耗油2勺，甜面酱2勺，番茄酱1勺。

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2.三个酱汁调好，加入生抽，少许蜂蜜，胡椒粉，辣椒粉，搅拌均匀。

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3.把土豆，胡萝卜削皮，切成菱形小块，辣椒切菱形块，小番茄切两半，洋葱切块。（也可以加自己爱吃的菜）

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4.锅里加少许油，先把洋葱炒香，放入土豆，胡萝卜煸炒。

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5.再摆上鸡翅中，加入开水。酱料摸到鸡翅中上，盖上锅盖焖10分钟。（也可以把菜全放里直接焖20分钟，到鸡翅中熟）

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6.焖上10分钟后，加入辣椒块，小番茄块，金针菇再焖10分钟。

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7.鸡翅中熟了，菜就好了，汤汁不要收干。（如果鸡翅中不熟再焖会儿，直到鸡翅中熟了）。

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8.成品。