蒜蓉上汤油菜心

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1.蒜去皮剁末。油菜心洗净。

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2.热油锅，把蒜末爆香。

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3.倒入2杯清水烧开。

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4.把洗净的油菜心放入。

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5.煮到菜软身，放盐和鸡精调味。

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6.放入枸杞子煮一下，即可。

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7.清淡的家常菜。