竹笋干与牛肉,最经常的做法是笋干烧牛肉。一直都不爱做烧菜,感觉太麻烦。用笋干蒸了一次鸡肉,感觉不错。想必这个法子也可以移植到牛肉上,把惯常的笋干烧牛肉变成笋干蒸牛肉。
加了一些陈皮。陈皮有理气调中、健胃消食之用,与牛肉一起腌制,好像还可以去腥增香。
习惯于高压锅蒸牛肉,比较省时。用一般锅具,要想把牛肉蒸到软糯至烂,大概得2小时以上吧?
出锅撒上一把香菜,清香与肉香交织在一起,更显得浓香诱人。。。。
1.用料:水发竹笋干110克,牛腩肉250克,陈皮3克,豆瓣酱10克,盐1克,鸡粉3克,料酒5克,淀粉8克,姜蒜适量,葱3根,花椒数颗,香菜段适量。
2.水发竹笋干洗净,切成滚刀块。
3.陈皮用水冲洗一遍,去掉浮尘。
4.生姜洗净,大蒜去皮,分别剁碎;葱洗净,切成段,备用。
5.牛肉洗净,切成小块。
6.将牛肉块和除香菜以外的所有调料放入大碗,拌匀,盖上保鲜膜,腌制半小时以上。
7.再加入淀粉。
8.拌匀。
9.将竹笋干摆入盘底。
10.表面放上腌好的牛肉。
11.放入高压锅蒸屉中。
12.盖好盖子,放好限压阀,大火煮至上压后,转中火蒸约40分钟。
13.熄火,待气压排尽后揭盖。
14.出锅,撒上香菜段,趁热食用。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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