银耳雪梨红枣枸杞汤

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1.银耳用清水泡发后切掉根部微黄部分，手撕成小朵

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2.雪梨去皮切块

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3.准备一小把枸杞，清水浸泡一下

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4.准备几颗鲜红枣

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5.冰糖冷水下锅

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6.冰糖化差不多后加入红枣，银耳，雪梨。电磁炉选择烧水键

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7.烧水键煮沸后选择煲汤键再煮3分钟

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8.煲汤键煮3分钟后，加入枸杞。再选择文火煮20分钟左右即可

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9.熬制汤微微变色，雪梨完全变透即可～

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10.银耳入口即化，雪梨软糯、红枣香甜；这个汤营养滋补，美容养颜，很适合爱美的女性食用哦