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黑芝麻不仅可以令食物增香，而且含有丰富的蛋白质和脂肪成分，维生素e的成分也是其他植物中含量最多的，这种成分具有抗氧化的作用，能够促进细胞的分裂，经常食用有助于延缓身体的衰老程度。它的另外一个特点就是含有丰富的钙元素，所以老人小孩都是非常适用的。
那么今天我们就用黑芝麻做一款面包，它又软又香，最受小朋友的喜欢啦。
点击查看大图1.提前准备好所有原料。
点击查看大图2.混合中种所有原料后，温暖处发酵涨至2倍大。
点击查看大图3.提起面团，呈蜂窝状即可。
点击查看大图4.厨师机搅拌缸中除去黄油，放入主面团所有食材和全部中种，开2挡搅拌15分钟。
点击查看大图5.当面团搅拌至扩展阶段时加入软化的黄油。
点击查看大图6.继续搅拌5分钟，可以拉出透明有韧性的薄膜。
点击查看大图7.加入黑芝麻。
点击查看大图8.厨师机搅拌一分钟左右，黑芝麻会均匀的分布在面团当中。
点击查看大图9.将面团放入温暖处发酵涨至2倍大，用手指插入形成不会缩不反弹的孔洞即可。
点击查看大图10.将面团平均分成6份，滚圆，室温松弛15分钟。
点击查看大图11.面团擀成牛舌状后卷起。
点击查看大图12.再次擀成牛舌状，从侧面卷起。
点击查看大图13.将擀好的面团放入模具当中，进行最后发酵。
点击查看大图14.当面团涨至1.5倍大时，表面刷蛋液。
点击查看大图15.送入预热好的烤箱，175度烘焙30分钟。
点击查看大图16.冷却后即可享用，非常松软可口哦。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
