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菠萝和桌上菜很难联系到一起，但事实是菠萝与肉搭配在一起真的很下饭
菠萝的功效与优点：
清热解暑、利尿消肿、减肥瘦身
身热烦躁、支气管炎、消化不良者等。
点击查看大图1.食材明细。
点击查看大图2.所需调味料。
点击查看大图3.淀粉+料酒+盐腌制10-15分钟（看肉的量与大小决定腌制时间长短）。
点击查看大图4.接着裹上鸡蛋液。
点击查看大图5.再裹一层淀粉。
点击查看大图6.油热五六成的时候，倒入肉块，中小火炸至浅金黄色，捞出沥油。
点击查看大图7.捞出的肉放一边沥油。
点击查看大图8.继续将肉二次回锅炸，大火速炸至金黄色捞出备用。
点击查看大图9.倒入4勺番茄酱。
点击查看大图10.2勺白醋。
点击查看大图11.适量的糖。
点击查看大图12.调好的番茄勾芡放一边。
点击查看大图13.中大火爆香洋葱。
点击查看大图14.接着倒入红椒。
点击查看大图15.紧接着倒入青椒。
点击查看大图16.继续将炸好的肉倒进去。
点击查看大图17.翻炒均匀。
点击查看大图18.倒入调节好的番茄勾芡。
点击查看大图19.重量级登场，倒入菠萝块。
点击查看大图20.最后小撒一点蒜泥，更美味，快速翻炒几下即可。
点击查看大图21.完美上桌。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
