菠菜在一年四季都可以吃到。但是,春季里菠菜最为鲜美。不过,在食用前要焯烫去除其叶酸。
为了給高考冲刺阶段的小宝增加营养,能使他在牙齿矫正中咬得动食物,我最近频繁地为他做羹汤。今晚,这一道菠菜丸子汤就做足了功夫。
点击查看大图1.准备食材:解冻鲜虾仁,猪肉馅,鸡蛋,香菇。
点击查看大图2.粉丝1把泡软后用剪刀剪短。
点击查看大图3.菠菜1把洗净。
点击查看大图4.去根切断后焯烫。
点击查看大图5.将虾仁剁碎。
点击查看大图6.将香菇切片切丁后剁碎。
点击查看大图7.将虾肉泥、香菇碎和猪肉馅三者搅拌均匀(干香菇同虾皮经电烤箱烘烤后可制作成家庭版的味精,而香菇同鲜虾仁组合就是为了提鲜)。
点击查看大图8.肉馅中打入一个鸡蛋,以增加味蕾的滑嫩感,淋上几滴香油进一步提鲜,加入淀粉使肉丸在煮制中不宜破碎。加入食盐、生抽和鸡精搅拌入味。
点击查看大图9.将和好的肉馅搓成肉丸待用。
点击查看大图10.制作香料碗:香菜1把洗净后切小段,碗中倒入适量的香油。
点击查看大图11.起锅烧水,锅烧开后下入肉丸。
点击查看大图12.用汤勺撇去浮沫(这一步很重要哦,激发味蕾就要从干净、美观、卫生入手)。
点击查看大图13.锅中放入焯烫好的菠菜段,泡软的粉丝。注解:因为是羹汤类,所以,我没有将粉丝提前焯烫,就是增加咀嚼时的Q弹。
点击查看大图14.倒入香料。
点击查看大图15.关火前加入1/4勺的食盐,1/4勺的鸡精。为了体现菠菜的清香,肉丸的鲜香,不需要其他佐料。
点击查看大图16.煮好的菠菜丸子汤转入砂锅,端上桌开始大口的朵颐。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女