黄鱼,又名黄花鱼,有大小黄花鱼之分。大小黄鱼和带鱼一起被称为我国的三大海产。端阳节前后是大黄花鱼的主要汛期,清明至谷雨则是小黄花鱼的主要汛期,此时的黄花鱼身体肥美,鳞色金黄,是最好吃的时候。
1.原料:黄花鱼、葱、姜、蒜、香菜。
2.黄花鱼洗净后打花刀,均匀地撒上面粉,葱、姜切大片,蒜用刀拍一下即可。
3.锅中倒入油,热锅凉油,鱼下锅,中火煎。
4.当底部煎黄时翻面,煎另一面。
5.加入葱、姜、蒜煸香。
6.加入大料、桂皮和郫县豆瓣酱,将郫县豆瓣豆瓣酱炒香。
7.加入鱼身三分之二的清水,大火烧开,加入白糖调味。
8.加入老抽、蚝油、生抽调味。
9.加入香菜,小火炖制12分钟。
10.汤汁收浓时,加入盐调味,关火盛盘。
11.酱与各种调料的味道已渗于鱼中,吃一口鱼肉,鲜美、稍辣的味道,下酒又下饭。
简单又好吃
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