韭菜香菇胡萝卜炒鸡蛋#水果#

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1.准备原材料鸡蛋、香菇、韭菜、胡萝卜备用

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2.韭菜切成一厘米的块状

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3.胡萝卜去皮洗净切成小块状

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4.香菇去蒂洗净在开水中焯水后立即放入冷水中过凉沥干水份切成小块

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5.鸡蛋打散搅拌成蛋液放入韭菜、胡萝卜、香菇丁、盐、味精搅拌均匀入味

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6.锅中倒入底油加热倒入搅拌好的时蔬蛋液

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7.鸡蛋稍微定型后大火快速翻炒

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8.鸡蛋炒至完全定型后即可出锅享用

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9.炒好的韭菜香菇胡萝卜鸡蛋装入盘中就大功告成了

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10.搭配一碗大米粥和甜品面包就是完美的早餐

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11.炒鸡蛋可以按照自己的口味喜好来决定炒制的时间长短喜欢吃嫩的就炒短时间反之就时间久点

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12.好丰盛的早餐必须要营养搭配均衡营养

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13.鸡蛋的营养超级丰富再搭配时蔬一起炒不但营养更加丰富颜值也是一级棒

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14.鸡蛋入口香浓还有时蔬的鲜嫩真是唇齿留香回味无穷

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15.丰盛的早餐来开启幸福美好的一天。