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南瓜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质。南瓜做的面包色泽漂亮又好吃。
点击查看大图1.南瓜去皮，切小块上锅蒸熟。
点击查看大图2.取155克用勺子压成泥.
点击查看大图3.将除黄油和杏仁片外所有材料放厨师机中。
点击查看大图4.先开低速拌匀，转中速继续搅拌。
点击查看大图5..搅拌至面团光滑。
点击查看大图6.加入室温软化的黄油，先低速拌匀，转中速继续搅拌。
点击查看大图7.可以拉出薄薄的手套膜13.撒上杏仁片或白芝麻。
点击查看大图8.面团取出揉圆。
点击查看大图9.平均分成20份，每份大约45克左右。
点击查看大图10.摆放在烤盘中。
点击查看大图11.室温发酵至1.5倍大。
点击查看大图12.全蛋液+少许色拉油+一点点盐，搅拌顺滑，用羊毛刷轻轻地刷在面包坯上，刷两次。
点击查看大图13.撒上杏仁片。
点击查看大图14.入烤箱160度烤30分钟，烤箱无需预热。
点击查看大图15.烤到20分钟左右上色满意了加盖锡纸，盖锡纸速度要快。
点击查看大图16.出炉震一下膜，倒出来放在晾架上晾凉。
点击查看大图17.色泽诱人。
点击查看大图18.可以拉丝哦。
点击查看大图19.忍不住了，开吃。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
