猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。
话说以形补形,老公工作挺辛苦的,同时比较伤肺,为了给老公补补肺,特制了这道菜,没想到超级好吃,以前一向不吃猪肺,直接凉拌的话软巴巴的说不上来的感觉,吃不几块就腻了,于是稍加改良,把猪肺在油里炸一下,稍微变硬,既能去除猪肺中的水分,又能激发猪肺的香味,改善软巴巴的口感,味道简直出乎意料,连米宝都爱不释口,大爱*(^o^)/*
1.为了省事在熟食店买了一页猪肺,切片,买的时候尽量选择颜色较浅偏或小一点的猪肺。
2.锅中添水煮开加入猪肺汆烫一下。
3.汆烫过的猪肺捞出过凉水,用清水多冲洗几遍,然后攥干水分放入大碗中备用。
4.炒锅烧热倒油。
5.油温七成热下入猪肺中小火炸制。
6.中途用笊篱慢慢搅拌一下,使其炸制均匀。
7.炸至五分钟左右至表面微微发硬,颜色变深时捞出控油,倒入大碗中待其凉凉。
8.下面开始调汁,准备姜,蒜 蒜扒皮,姜切碎末。
9.蒜加少许盐捣成泥状备用。
10.准备一只干净的碗,碗中加入姜末,加入一勺盐(盐的多少根据个人口味酌情增减)。
11.加入白糖一勺。
12.加入生抽五勺。
13.加入白米醋一勺。
14.加入香油一勺。
15.加入自制的辣椒油三勺,能吃辣的可以多放一些。
16.自制辣椒油。
17.加入半碗凉白开。
18.加入蒜泥搅拌均匀。
19.待炸好的猪肺凉至温热,将调好的酱汁淋在上面搅拌均匀即可。
20.装盘即可享用了。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝