1.超市买来的新鲜猪肝切成大块用水多冲洗几遍,冲去血水,盆中加满清水加入一勺白醋,把猪肝浸泡三个小时,中间换几次水,以便去除猪肝中的有害物质。
2.配菜。
3.洋葱切块,青椒切滚刀块,葱,蒜薹切段,姜切丝。
4.清洗好的猪肝切薄片,放入盆中。
5.盆中加入一把面粉搅拌均匀。
6.用面粉搅拌好的猪肝再次用清水冲洗干净,面粉能很好的吸附猪肝中的血水和细菌以及有害物质,去腥增香,用清水清洗后能使猪肝更干净,吃起来更安全,更放心。
7.清洗好的猪肝加料酒,盐,生抽,白胡椒粉,淀粉搅拌均匀腌制10分钟。
8.锅中加水烧开。
9.倒入腌制好的猪肝大火烧至沸腾后快速捞出,以免猪肝变老。
10.捞出后的猪肝再次用清水冲洗干净。
11.碗中加入一勺盐,一勺糖,一勺南德料,半勺白胡椒粉,三勺生抽,一勺老抽,一勺白醋,一勺蚝油,一勺鸡精,一勺香油,两勺淀粉,十勺水搅拌均匀调成料汁。
12.起锅倒油,油热加入花椒,姜丝,一勺豆瓣酱炒匀。
13.下入葱花,洋葱翻炒均匀。
14.加入蒜薹翻炒均匀。
15.加入猪肝和青椒快速翻炒均匀,尽量大火快炒,炒的时间长了猪肝会变老,影响口感。
16.加入料汁快速翻炒均匀。
17.出锅。
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1熏干切片。2肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热,下肉片。4再放入豆瓣酱,翻炒出红油。5下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。6放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
1味噌、鸡蛋,生抽,豆腐,肉糜。2拌匀。3做成饼状。4中火煎。5番茄下锅,加少许水和番茄沙司,盖锅小火焖一会儿。6出锅装盘,感觉太焦了点,不过很香。7切开看看,里面都熟了。ok可以吃了。
草月
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
此菜对刀工有一定的要求!不然造型出来会不理想。
开荒游子