猪头肉,是猪的头部的肉。其美味于民间早就声誉鹊起,据说淮扬菜系中的“扒烧整猪头”火工最讲究、历史最悠久,是道久负盛名的淮扬名菜。有着丰富的营养价值。食疗作用的猪头肉,性平,味甘咸,补虚,滋阴,养血,润燥。
点击查看大图1.准备原材料猪头肉、焯好水的菠菜冷水冲洗干净沥干水份、葱备用
点击查看大图2.大米淘洗干净添加适量清水开始煮粥
点击查看大图3.猪头肉切成小肉丁
点击查看大图4.菠菜沥干水份切成两厘米小段
点击查看大图5.葱洗净切成小粒状
点击查看大图6.大米煮至七成熟放入猪头肉大火继续煮15分钟
点击查看大图7.放入菠菜同时放入盐和味精搅拌调匀入味
点击查看大图8.最后撒上葱花提鲜即可大功告成啦
点击查看大图9.香浓鲜嫩可口的猪头肉菠菜粥装入容器中
点击查看大图10.这个粥有荤有素营养丰富
点击查看大图11.搭配小酥肉、草莓、鸡蛋、甜品、牛奶就是丰盛的早餐
点击查看大图12.早餐是一天最最重要的一餐要吃好吃的愉快
点击查看大图13.粥煮至粘稠口感更佳香香浓浓滴
点击查看大图14.猪头肉的醇香搭配着菠菜的清香入口唇齿留香回味无穷
点击查看大图15.这样的早餐看着就非常有食欲
点击查看大图16.普通的食材用心去做就会收获满满的幸福
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿