前几天出门的时候看见有小朋友拿着鸡柳再吃 最为吃货的我被馋了 想着去买来着 想想那个油还是算了,自己回家做吧 两块鸡胸肉好大一盘,还放了一些在冰箱 下次吃的时候密封袋里拿出来回温一下,直接烤箱里烤也可以的。
1.准备两块新鲜的鸡胸肉,如果是冰冻的提前拿出来自然解冻。
2.剔除表面筋膜和脂肪。
3.下面我们开始来切鸡胸肉,表面可以很明显的看到纹理哈 顺着纹理切大概0.5cm的片状。
4.切片后的鸡胸肉,看见了吗,斜纵向的纹理,等会顺着纹理切细条状。
5.切好的鸡胸肉放入一个大一点的容器里。
6.加入少许盐,五香粉,白胡椒粉,鸡粉。
7.大半勺料酒,少许食用油。
8.抓匀腌制一个小时左右 或者提前一晚腌制都可以的哈。
9.两个鸡蛋打散。
10.生粉放入盘里【最好大一点的盘,容易操作】。
11.今天用的面包糠是白色的,还有一种是黄颜色那种 看你们个人喜好吧。
12.多一点腌制好的鸡柳放入到生粉盘里,裹满生粉。
13.抖掉多余的淀粉,薄薄的一层即可。
14.在慢慢的裹满鸡蛋液。
15.最后就是沾面包糠啦,完事之后也要抖抖,我是一次多做一些,放一个干净无水的盘里,这样炸的时候就不会乱套 也省事儿。
16.个人觉得炸东西除非体积很大的,一般用这种小锅比较省油 七成热时转小火 弄好的鸡柳一个个丢进去。
17.保持小火炸至慢慢浮起来,金黄色,时间太久会老口感不好 大概两三分钟不绝对,你们可以自己尝一个。
18.沥干油捞出来,撒少许孜然粉和辣椒粉 自己喜欢的都行 小孩子的话可以准备一些番茄酱 保证喜欢的不得了。
19.红烧排骨炖土豆。
20.山上去摘的纯天然番茄。
21.一个人的晚餐虽然下班回来很累 但是还是想着自己做吧 顺带第二天中午的便当,真心吃不来外卖。
22.人生就像蒲公英, 看似自由,却往往身不由己。 生活没有如果,只有结果, 自己尽力了,努力了,就好。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1把洋葱,胡萝卜,小葱切小粒。2鸡蛋打散,放少量盐,搅匀。3锅加热倒入油,放入洋葱,胡萝卜炒1分钟左右。4加入鸡蛋炒熟、最后加小葱炒匀出锅!
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1萝卜和胡萝卜嚓成丝儿,为了颜色美丽选这个两种萝卜。2加入葱末,制成丸子,准备下油锅。我家的锅薄,所以只能以小火。3丸子一面变色后,可以用筷子反到另一面,最后沥干油,上菜。4之前说的,由于第一次做,没有经验,没有沥干萝卜中的水分,搞得后面还有很多面糊没有用完,不舍得扔,就索性做成萝卜饼。5尽量让饼薄一些,容易熟。同样是炸到金黄色就成功了。小窍门盐可以先加,让萝卜下水,然后沥干水分。不然后果就像我做的这样,加多少面粉都是稀稀的。
ceici