营养均衡的干贝萝卜球，补钙又补锌

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1.可以直接用鲜贝。

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2.干贝用温水泡发后，仔细清洗，再切成碎末。

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3.胡萝卜，白萝卜分别洗净去皮，再刨成丝。

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4.加入少许盐，腌制3-5分钟。

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5.分别挤掉水分备用。

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6.锅中热油，倒入食材，快速翻炒1分钟左右关火盛出。

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7.碗中倒入大米粉，加适量水调成浓稠的大米糊。

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8.倒入炒好的食材，搅拌均匀，再装入内侧刷了一层油的碗中，上锅蒸30分钟。

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9.蒸好拿出晾至不烫手，再用手揉成适合宝宝食用的小圆球即可。