搜索
在youtube上看到双菇滑蛋拌饭和葱香鸡拌饭，把两种合并了一下，味道非常好哦。
点击查看大图1.放入适量的大米，糯米和小米，混起来一起煮会好吃又营养
点击查看大图2.清洗两次左右，然后把米侵泡5分钟左右，让米吸饱水份。开始炒菜时就可以煮饭了。
点击查看大图3.打两个鸡蛋，加点盐调散，再加一点水
点击查看大图4.香菇洗净切滚刀块
点击查看大图5.鸡腿肉去骨切块，放入盐，嫩肉粉和少量的酱油，如果有料酒也可以加入点。
点击查看大图6.姜切丝（原谅我的刀功），蒜切小块，葱切花，并把葱白和葱绿分开
点击查看大图7.热锅倒油，我还是喜欢用葡萄籽油和椰子油混合，低脂还好吃
点击查看大图8.油热后放入干辣椒和干花椒炒香
点击查看大图9.在放入姜蒜和葱白煎香
点击查看大图10.味道出来后把不吃的料都弄出来
点击查看大图11.下鸡腿肉翻炒，直至变色
点击查看大图12.再放入香菇翻炒
点击查看大图13.加入少量水，因为香菇会出水，不要放多了。尝尝味道，可以适量加盐
点击查看大图14.炒熟后先起锅
点击查看大图15.清水洗锅，热锅下油
点击查看大图16.倒入蛋液，不要急着翻炒
点击查看大图17.等蛋液稍微凝固一些后，用铲子轻轻推鸡蛋，这样炒出来会嫩
点击查看大图18.饭煮好了先称出来
点击查看大图19.加入炒好的滑蛋
点击查看大图20.在盖上香菇鸡
点击查看大图21.撒上葱绿
点击查看大图22.拌匀就可以吃啦
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！
霞美人
