蒜末生菜

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1.生菜，洗干净，沥干水份，备用

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2.蒜瓣，去皮，洗干净，切沫备用

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3.热锅起油

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4.油热，倒入蒜沫

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5.把蒜沫，煸炒出香味

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6.把生菜倒入

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7.用铲子，把蒜苗，生菜翻炒均匀

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8.放入盐 ，再次搅拌均匀

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9.翻炒均匀后，盛盘上桌