炒西瓜皮,是一道私家菜 ,有滋阴防暑,清热去火的功效,也是一道不错的下酒菜哦。
1.西瓜皮削去外层薄皮,刮去残余瓜瓤,先切成大块,用水洗净。
2.西瓜皮切成片。
3.用盐腌一会儿。
4.腌好的西瓜皮清洗干净待用。
5.准备好其它的食材。
6.青椒和猪肉都切成丝,大蒜头拍碎,姜切成丝,米椒切成粒。
7.猪肉用淀粉和一点点油抓匀。
8.起锅烧油。
9.油七成热时,下肉炒变色。
10.下青椒丝。
11.青椒丝翻炒断生。
12.加大蒜头、米椒和西瓜皮翻炒均匀。
13.加盐、鸡精和耗油调味。
14.翻炒均匀。
15.加榨菜丝。
16.翻炒均匀。
17.起锅装盘。
18.好了。
19.尝一下哦????。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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