牛牛的减肥餐—西红柿炒鸡蛋

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1.这个番茄酱很重要，无糖无油，不要再番茄沙司，要用纯番茄酱。

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2.摊鸡蛋，大家都会的，不要太大块也不要太小块就好，炒好后盛出来。

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3.把番茄酱加一点水放在锅里翻炒均匀。

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4.最后把炒好的鸡蛋和切好的西红柿放在锅里，加一点盐，翻炒均匀。如果实在是喜欢甜的，那就少加一点糖，最好能用木糖醇代替。