一日三餐都适合,老人孩子都适合,很简单很营养的一道流食。
点击查看大图1.其实油麦菜可以换成自己喜欢的菜,或者不放都可以,看自己口味。
点击查看大图2.西红柿切块,油麦菜切成末,葱切末放在西红柿上,炝锅用。
点击查看大图3.我们开始炒西红柿,尽量多炒一会,炒出红油。
点击查看大图4.炒成这样。
点击查看大图5.兑入适量水,开锅后多煮一会儿。
点击查看大图6.趁煮汤的时候来做疙瘩,多半碗面粉倒入稍大的碗中,最小的水流不断搅动面粉,直到面粉全部成小疙瘩即可,如果不会这么做,可以像抖音里那样调成面糊用漏勺淋入锅里。
点击查看大图7.开锅后倒入疙瘩,不停搅拌以免粘锅。
点击查看大图8.鸡蛋敲一个洞用筷子打散倒入汤里。
点击查看大图9.放入油麦菜末搅拌均匀后出锅。
点击查看大图10.有点稠了。
点击查看大图11.看看疙瘩。
点击查看大图12.颜色搭配的很好,也很好吃哦。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿