减肥佳品啊!
1.材料备齐。水可以用冰水。
2.所有材料放入面包机揉面。
3.揉到能拉出薄膜即可。不用像土司膜那么薄。
4.滚圆,盖保鲜膜松弛15分钟。
5.将面团分割成2份。
6.将一个面团擀成圆形,翻面。不用擀的太大圆。
7.将3个角向中间捏,整形成三角形。
8.封口冲下摆在学厨9055烤盘中,盖上保鲜膜。
9.放在柏翠5400烤箱中,进行发酵。发酵到原来的2倍大。
10.取出发酵好的面团,表面撒高筋面粉,用刀片割口。花型随意。
11.柏翠5400烤箱下层,上火215度 下火175度,烘烤15分钟
12.出炉脱模放凉即可。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆