我对吃茄子从不厌烦。昨晚 ,就来一道茄子煲。
1.准备食材:茄子,五花肉,胡萝卜,洋葱,豆腐,蒜瓣。
2.茄子切条装入盆中加入食盐抓均匀,腌制15分钟。
3.洋葱切块。
4.豆腐切片。
5.胡萝卜切斜刀。
6.切成菱形片。
7.锅中烧水,将胡萝卜进行焯烫。
8.胡萝卜变软之后捞出,放入漏筐中沥干水分,备用。
9.五花肉切条切碎。
10.剁成肉糜。
11.豆腐片在开水锅中焯烫去除豆腥味。
12.砂锅中倒入适量的食用油。
13.将洋葱码入锅底。
14.再码入豆腐片。
15.再码入胡萝卜片。
16.将腌岀水分的茄汁倒掉,并捏干茄条中的水分。
17.起锅烧油。
18.将茄子倒入锅中翻炒。
19.茄子超软之后捞入砂锅中。
20.锅中留底油,爆香剁好的蒜末。
21.倒入五花肉肉糜(我剁的较粗,有嚼劲)。
22.加入食盐。
23.加入1勺生抽。
24.1勺老抽。
25.半勺耗油。
26.半勺黄豆酱。
27.加入适量的清水,加白酒去除肉腥,
28.将炖煮10分钟后的肉糜盛入砂锅内放电灶上。
29.慢炖10分钟。
30.当锅盖上冒出蒸汽时开盖。
31.关火后将砂锅移向别处,撒上葱花点缀。
32.成品图(茄子软嫩)。
33.成品图(豆腐香软)。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文