西兰花炒菌菇

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1.西兰花掰成小块儿。盐水浸泡这样能洗出里面的虫卵以及脏东西。

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2.把海鲜菇洗净改刀小段儿。

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3.锅里烧水把海鲜菇煮熟备用。

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4.锅里再放入清水，把西兰花焯熟备用。焯水的时候滴几滴菜籽油，西兰花的颜色会保持鲜艳。

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5.锅里放入色拉油。放入葱段以及蒜蓉炒香。放入西兰花翻炒。

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6.放入少许的盐翻炒均匀。

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7.再放入。海鲜菇。少许的鸡精和五香粉翻炒均匀。

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8.翻炒均匀就可以出锅了，简单美味。