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点击查看大图1.先准备好计量器、酵母、碱、透明量杯2个（勿将酵母及碱放入同一个量杯中）
点击查看大图2.把买好的南瓜去皮切块然后蒸熟，等放置冷却后导入榨汁机中进行榨汁，根据颜色浓淡加入少量的水。榨汁完成后倒入容器。
点击查看大图3.搅拌缸中加入面粉、白糖; 酵母用20克水搅拌至完全融化；菠菜汁倒入搅拌缸中，再加入酵母水，揉面前先用手搅拌成雪花片状，再将面团揉到三光：面光、手光、盆光。（揉成面团后需用透明桌布盖好防止面团过快发酵。）
点击查看大图4.将黄色面团切割成40克/个的小剂子，这里要用电子秤称量哦，保证大小一致。 切割好的小剂子盖上保鲜袋，防止面团变干。
点击查看大图5.课程难点：包馅收口（步骤图如下） 面团生胚两手握住把馅料塞入中间（类似窝窝头形状）
点击查看大图6.用两手大拇指与食指中间的壶口从外往里收拢
点击查看大图7.两手螺旋收紧
点击查看大图8.直至面团缝隙收紧粘合
点击查看大图9.用大拇指把尖头向下压
点击查看大图10.最后用两手调整形状至圆形完成
点击查看大图11.包入10-15克的豆沙，收口，捏紧，揉圆。南瓜小生胚依次完成。（动态图）
点击查看大图12.用不同颜色的面团制作南瓜包配件（如图）
点击查看大图13.用剪刀轻轻夹面团制作出南瓜的凹痕
点击查看大图14.用手掌外侧从面团顶部轻轻下压面团制作出南瓜外形
点击查看大图15.顶部用沾水的刷子轻轻刷一下，把南瓜配件粘上
点击查看大图16.用竹签把顶部轻轻下压制作一个小孔
点击查看大图17.在从顶部用沾水的刷子刷一下防止配件脱落
点击查看大图18.把南瓜根粘上
点击查看大图19.最后完工（如果您有新的想法可自由搭配样式）
点击查看大图20.（完整动图）
点击查看大图21.最后做好的卡通包放入蒸屉，发酵到1.5倍大,最后放入蒸箱。 温馨小提示 大火冷水烧开，中火蒸15分钟，关火焖3分钟左右，利用锅里的水蒸汽来平衡锅内外的温度，如果直接开盖，外面的冷空气和锅内的热空气突然接触包子的皮表会皱，焖火一定不要超过5分钟，蒸的时候保证不漏气。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
